[Kcct12]

Übel.

Läuft wieder.

[Gribsy]

Nice.

Habt Ihr euch von euren Oberschenkeln schon mal wüst beschimpfen lassen? Irgendwie fanden die die 20000 Schritte, teils durch den Schneesturm nicht so doll.

[Holger]

Übel.

Läuft wieder.

Gut - soll ja noch zwei Tage so kalt bleiben.

[Gribsy]

MOrgen. Heute mal die EInheit auf den Nachmittag verlegt. das ist mir zu heftig da draußen zum Walken.

[BMG-Streifi]

moin moin

[Kcct12]

Hi

[Holger]

Tach

[Kcct12]

Hi

[Gribsy]

Morgen. Gestern die ersten 25 % geschafft. Unter 130 Kilo

[BMG-Streifi]

moin moin

[Holger]

Tach und GW Gribsy

[Kcct12]

@gribsy Glückwunsch

[Didada]

Morgen. Gestern die ersten 25 % geschafft. Unter 130 Kilo

Zwischenziel erreicht, bist auf dem richtigen Weg und das sollte Mut machen.
Jetzt nicht nachlassen und den Schwung des Glücksgefühl mitnehmen. 

[Holger]

Wenn nächste Woche die Temperaturen steigen, wird es auch wieder besser gehen.

Das Schwerste - den ersten Winter - hast du geschafft.

[Gribsy]

Morgen und danke für den Zuspruch. Geht heute schon wieder am Morgen los. Sind ja um die 5 Grad. Das Ziel ist definiert. Ausreden habe ich keine, ausser den Schmerzen. Und da ich meinen Körper kenne, weiss ich, dass diese nicht tragisch sind.
Calmund hat über 70 Kilo geschafft. Da werde ich wohl die 40 packen. Ist aufwendig mit essen abwiegen und dem ganzen Sport, aber es klappt.

[BMG-Streifi]

moin moin

[Kcct12]

Hi

[Gribsy]

Morgen zusammen. Wollte Mal sehen was geht. 16000 Schritte später die Erkenntnis, da geht immer noch was. Aber jetzt erst Mal einkaufen.

[Kcct12]

Guten Morgen

[BMG-Streifi]

moin moin